中风患者的康复治疗的时间应该是越早越好。
一般来说,病情平稳48小时以后,只要病情不再恶化,病人就可介入康复性的治疗。康复的最佳时期是中风发生的3个月之内,一般超过半年以后,恢复的速度就会减慢。利用这个自然恢复的最佳时间,为病人进行积极的康复治疗。
进行康复训练时,应该使肌肉受到一定强度的刺激,完成一定的工作负荷,才能使人体机能为适应这种负荷而得到发展。在人体机能适应该工作负荷后,还必须再逐步增大负荷,否则进步就会停止。
但也要注意,锻炼切勿过度。补偿和重建都需要有足够的养料,它是在人体休息时进行的。因此,锻炼的强度越大,需要的休息质量就越高。疲劳过度将会大大影响康复进程。
远离危险诱因
对已确诊高血压者,必须进行规范化的抗高血压治疗,并定期复查。避免不规则用药及血压高低波动。同时,糖尿病、血脂异常等也是中风的危险因素,应该加以重视。
另外,对有吸烟、酗酒习惯者,宜规劝其逐步戒除。对饮食偏咸、过腻的中老年人,建议改善饮食结构,保持清淡饮食,多食蔬菜水果、勿过饱等。此外还要注意保持心情舒适,切忌激动、暴怒,防治便秘,避免过劳、突然用力、负重、脱水等中风诱发状况。
疫情期间老人可采取以下方法来提高免疫力,适当增强锻炼、饮食上注意营养均衡、养成良好的生活方式。
2022-12-17 浏览(7819)
急性化脓性扁桃体炎发炎的原因主要有这几方面,一是抵抗力下降,比如说人体过度的劳累、缺乏锻炼、营养缺乏。
2022-11-17 浏览(8682)
习惯性便秘是排便不规律、饮食不当、肠道功能紊乱引起来的,也有可能是缺乏锻炼导致的。
2022-11-11 浏览(5822)
突发性脊柱侧凸可以做形体操锻炼,在做形体操锻炼的时候,需要根据不同部位的侧弯,采取不同的体操进行锻炼。
2022-10-04 浏览(1968)
A:加强锻炼可以对早泄有一定作用的,但是锻炼的方式要注意,主要是锻炼盆腔和腰部。可以做负重深蹲,缩肛锻炼等。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:冠心病的锻炼一次大概在30分钟以上,每次锻炼应微微出汗,一个星期锻炼五次以上即可。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:平时可以对局部进行热敷,理疗,多休息,适当的锻炼,注意肩关节的保暖,不要受凉,功能锻炼的目的是治疗改善患者肩关节受阻,肩关节粘连症状,通过良好的功能锻炼,可以改善肩关节,锻炼需要坚持不懈,每天锻炼2到3...
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:锻炼主要是以提肛锻炼的方式为主,通过提肛锻炼的方式,就可以达到改善的一些作用。
戴利军副主任医师七台河七煤医院