材料:糯米粉100G、紫米粉15G(用10G即可)、温水100G 、腰果100G、砂糖45G、猪油20G
制作过程:
一、馅料做法:
1.腰果炒熟后用研磨机磨碎
2.砂糖加猪油,加热至糖融化
3.将腰果末倒入猪油中,搅拌均匀后方冷冻至硬。
二、汤圆皮做法:
1.将A中的材料混合,边倒温水边搅拌成团,静止10分钟
2.分成8克/个,馅料6-8克/个,揉成圆球
3.皮按扁,包入馅料,搓成圆球状,沾点粉即可放入保鲜盒中,冷冻储藏 随取随煮怎么煮大家都懂吧!
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干眼症的患者在饮食上主要避免食用辛辣刺激的食物和高钠、高饱和脂肪酸的食物,例如生葱、大蒜、辣椒、黄油、腰果、干紫菜等。
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2020-12-25 浏览(8629)
...不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼、汤圆、膨化食品、碳酸饮料、肥腻食物、禁喝酒抽烟等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使修复迟缓,影响日后关节功能的恢复。
2019-11-06 浏览(6718)