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三文鱼沙拉的做法详解

2011-01-25 11:28 来源:99健康网

三文鱼沙拉的做法

  三文鱼沙拉的做法:

  原料:三文鱼、鲜贝、蟹柳2根、鱿鱼半个、蟹籽酱、圆生菜、圆白菜、紫甘蓝、胡萝卜1根、黄瓜1根

  调味料:海鲜汁:日式酱油1大匙、寿司醋1小匙、青芥末、洋葱末、姜末、蒜末

  做法:

  1、将圆生菜、圆白菜、紫甘蓝洗净浸泡1小时,切丝

  2、鲜贝、鱿鱼、蟹柳焯水备用

  3、将圆生菜切成碎片铺于沙拉盘底

  4、圆白菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜都切丝摆放在圆生菜上面

  5、将鲜贝、鱿鱼、蟹柳切成小块,均匀放在各种蔬菜丝的顶部

  6、再放上三文鱼,食用时浇上海鲜汁,淋上蟹籽酱即可

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