响水湖景区将举办首届养生植树节
又是一年芳草绿,又是一年植树时。3月12日至5月15日,怀柔渤海镇响水湖景区将举办首届养生植树节,广大市民朋友可以到响水湖景区植树健身,踏青赏花,登高观景。
本次养生植树节的主题为:植养生树,品养生餐,游养生谷,做文明人。养生植树节期间,景区精心设计了三种旅游植树套餐:个人花62元,除植一棵树外,还可游览景区内的连云岭长城、九潭八瀑、养生峡谷、原始次生林等八个景点;10人以上团队每人花78元,除每人植树一棵,游八大景点外,另赠送一顿正餐;11人以上团队每人购买198元团体套票的,在套餐二的基础上另提供一正餐一早餐和景区宾馆标间一晚住宿,若30人以上团队还可免费送篝火、卡拉OK等娱乐项目。#p#副标题#e#
值得一提的是,植树5棵以上的个人,可挂牌认养所栽树木一年;植树200株以上的旅游团队,景区还将赠送“植树造林,绿化景区”公德碑一块。大型旅行社率50人以上团队前来植树的,可享受9折优惠。
行车路线
自驾车:京承高速---怀柔宽沟(13号)出口―北宅方向―慕田峪环岛西行8公里即到响水湖。也可在京承高速14号出口进怀柔城区沿青春路环岛奔慕田峪环岛西行8公里即到。
公交车:东直门乘916,怀柔北大街下车(到马路对面)转乘开往响水湖(庄户)的班车,响水湖下车。也可东直门乘936或936支,在怀柔于家园下车转乘开往响水湖(庄户)的班车,响水湖下车即可。
荷叶的主要功效是清热解暑、利湿、升阳止血,常用于改善暑热病症、脾虚等症状以及出血症。荷叶还能够抑菌、解痉、清热,日常生活中可以用荷叶煮粥或煮荷叶饭,从而达到养生保健的目的。
2020-12-18 浏览(1792)
正常人心率是在60到100次之间,因此晚上睡觉心率80次是没有问题的。但对于养生的人来说,80高于55到70之间,因此,需排除有没有其他因素引起的心率增快。若没有其他因素,心率80是正常的,没有什么太大的致命伤害。
2020-08-19 浏览(7249)
正常人静息心率是60到100次之间,但从养生角度来说,最长寿的心率是55到70次之间,低于50次或高于70次以上寿命都会比较短。所以,人正常比较理想的心率是55~70之间,而90左右是正常的,只是比理想的长寿心率偏快一点。
2020-08-19 浏览(6870)
三伏贴驱寒驱湿建议贴健脾祛湿温阳的穴位,如足三里穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴、气海穴、关元穴、命门穴等,临床当中根据症候的不同选择不同的穴位,达到防病治病、养生保健的目的。
2020-08-19 浏览(7973)