2019-11-11 16:59播放 : 1254
牵引对骨质增生没有任何用处,骨质增生产生的原因是长期、慢性、反复创伤刺激、损伤刺激而导致,骨质增生好发于中老年患者。骨质增生的预防治疗主要是:
1.避免过劳,矫正不良体位。
2.局部理疗、按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸中药。
3.药物治疗主要为非甾体类药:芬必得和肌肉松弛药:氯唑沙宗、替扎尼定还有舒筋活血的中成药(舒筋活血片)
4.预防:加强腰背肌锻炼,有飞燕动作,3点、5点7点法,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量,可以结合广播操、太极拳、瑜伽、慢跑等.三分治七分养。
在日常生活中,脚扭伤了应该:1.停止损伤的运动,抬高患肢,支具固定患踝脚部。2.立即进行冰袋冷敷患足踝部,可使毛细血管收缩,减少足踝部出血淤血。3.冷敷数次后,伤后48小时再进行热敷,可用热毛巾捂在脚上或热水泡脚。4.局部外用舒筋活血膏,减轻局部肿胀的效果。
2019-11-06 16:57 播放(2509)
扭伤脚踝临床上很常见,应该采取的措施是:1.立即停止运动,抬高患肢,固定的物体垫固定患部足踝;2.进行冰袋冷敷足踝部;3.冷敷数次后,约伤后48小时再对进行热敷;4.局部外用舒筋活血膏,减轻局部肿胀的效果。5.注意多休息,不能运动,不能参加体力劳动,如打篮球等剧烈运动等。
2019-11-06 16:59 播放(2520)
脚崴是比较广泛的一个提法,踝关节扭伤是比较局限的,治脚崴是整个足脚的任何部位的损伤,包括胫骨远端、腓骨远端、脚掌、脚趾头、跗骨、软组织及踝部韧带等。踝关节扭伤是踝关节部位,没有其他部位,两者是有区别的。
2019-11-06 17:00 播放(5244)
冷敷可使毛细血管收缩,减轻局部出血、渗出及肿胀程度,肿胀压迫神经末梢会带来并加重疼痛,同时可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛,局部降温退热,减少局部血流,防止炎症和化脓扩散。冷敷对扭伤可谓是简单、安全、速效、经济的良方。
2019-11-06 17:01 播放(1928)
脚扭伤后热敷还是冷敷分时间段进行,受伤后应该立即进行冷敷,局部冷敷24-48小时后再进行热敷,这个时候热敷是有利于加快血液循环,使局部血肿吸收快一些,从而达到减轻肿胀和疼痛目的。
2019-11-06 17:02 播放(2355)