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扁平足的矫正方法

2019-11-13 17:04播放 : 1693

视频内容

  尽可能做到早发现、早诊断、早治疗,越早治疗效果越好,矫正方法有:

  1、药物治疗,在扁平足患者疼痛严重、伴有炎症的时候,可以选用非甾体类药物布洛芬,起到镇痛消炎作用。

  2、减轻体重,体重越大,足弓承受的压力越大,越容易引起疼痛、引起创伤性关节炎。

  3、矫正鞋垫,矫正鞋垫一般可以纠正扁平足患者脚外翻的情况,减轻脚外翻程度,尽量使脚部姿势改变为中立姿势,可以防止扁平足的进一步畸形发展。

  4、功能锻炼,扁平足足部肌肉的功能恢复锻炼尤为重要,应该是足底和下肢肌肉的力量、具有稳定性,从而达到给足弓减压的目的。

  5、矫正鞋,穿双P型负跟鞋减压,负跟鞋前高后低,能减轻足弓压力。

  6、手术治疗,在保守治疗无效的情况下、或者畸形明显,可以建议其进行手术治疗,改善足部的稳定性和活动度,减轻患者疼痛,解除其痛苦。

标签: 扁平足
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脚扭伤了怎么消肿

在日常生活中,脚扭伤了应该:1.停止损伤的运动,抬高患肢,支具固定患踝脚部。2.立即进行冰袋冷敷患足踝部,可使毛细血管收缩,减少足踝部出血淤血。3.冷敷数次后,伤后48小时再进行热敷,可用热毛巾捂在脚上或热水泡脚。4.局部外用舒筋活血膏,减轻局部肿胀的效果。

2019-11-06 16:57 播放(2412)

02:31

脚扭伤应该怎样处理

扭伤脚踝临床上很常见,应该采取的措施是:1.立即停止运动,抬高患肢,固定的物体垫固定患部足踝;2.进行冰袋冷敷足踝部;3.冷敷数次后,约伤后48小时再对进行热敷;4.局部外用舒筋活血膏,减轻局部肿胀的效果。5.注意多休息,不能运动,不能参加体力劳动,如打篮球等剧烈运动等。

2019-11-06 16:59 播放(2416)

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脚崴和脚踝扭伤的区别

脚崴是比较广泛的一个提法,踝关节扭伤是比较局限的,治脚崴是整个足脚的任何部位的损伤,包括胫骨远端、腓骨远端、脚掌、脚趾头、跗骨、软组织及踝部韧带等。踝关节扭伤是踝关节部位,没有其他部位,两者是有区别的。

2019-11-06 17:00 播放(4902)

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扭到脚后为什么要冷敷

冷敷可使毛细血管收缩,减轻局部出血、渗出及肿胀程度,肿胀压迫神经末梢会带来并加重疼痛,同时可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛,局部降温退热,减少局部血流,防止炎症和化脓扩散。冷敷对扭伤可谓是简单、安全、速效、经济的良方。

2019-11-06 17:01 播放(1804)

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脚扭伤热敷还是冷敷好

脚扭伤后热敷还是冷敷分时间段进行,受伤后应该立即进行冷敷,局部冷敷24-48小时后再进行热敷,这个时候热敷是有利于加快血液循环,使局部血肿吸收快一些,从而达到减轻肿胀和疼痛目的。

2019-11-06 17:02 播放(2249)