体内有湿气可以通过以下几方面进行去除。第一,饮食方面要多吃一些祛湿的食物。
2020-05-30播放(1307)
如果想去除体内的湿气,可以通过以下几种方法来达到健脾祛湿的作用。
2020-05-30播放(1453)
去除体内湿气的办法有以下几种,第一饮食方面,可以通过吃一些健脾去湿气的食材来达到去世的作用。
2020-05-30播放(1451)
我们体内如果湿气过重,可以通过以下几种方法来达到祛湿的作用。
2020-05-30播放(1359)
要判断体内是否有湿气,可以下几个方面看。第一,早晨起床后,看自己的舌苔,如果湿气重,舌苔往往较厚,第二,是看大便。如果大便黏在马桶上,说明体内湿气较重。第三,根据临床症状来进行判断,这类患者往往伴有四肢沉重、倦怠乏力、食欲不振等情况。
2020-01-09播放(1462)
要祛除体内的寒湿之气,可从以下几个方面来进行调理。第一,在生活上要多运动,增加全身的血液循环,增强体质。第二,经常泡脚,保持生活作息规律,多吃些健脾、祛湿、散寒的食物。第三,可使用中医传统的艾灸、拔罐的疗法,达到祛除人体寒湿之气的目的。
2020-01-08播放(6201)
寒气和湿气性质上是完全不同的,虽然二者都属于阴邪,通常还一起侵袭人体导致发病。
2019-12-03播放(3787)
湿气的产生与脾胃功能运化失调是密切相关的,脾虚则运化水湿的作用下降,导致湿气加重。所以要想祛湿气,我们可以选择两类的食物来泡水喝。
2019-12-03播放(4225)
湿气重的女生很容易因为湿浊下注导致一些妇科的疾病,比如不孕、阴道炎、痛经、月经不调等等。要改善这种情况。
2019-08-13播放(1917)