问答详情

病情分析：肺活量不好，可能跟个人的体质有关，还跟平时的生活习惯有关，久坐，不运动，赖床会影响肺的舒张及收缩功能，影响肺活量。

处理意见：要提高肺活量，还是建议多进行运动，以户外有氧运动为主的，可以每天慢跑、爬山、跳绳、练习扩胸运动，还有体操之类的。家中可以做健身操、跳绳。