问答详情

病情分析：便秘的患者建议你平时要多吃含纤维高的食物，比如粗粮，燕麦，红薯，紫薯等。

处理意见：并且平时多吃一些有润肠通便作用的食物，比如含油脂丰富的果仁，黑芝麻，核桃仁，花生等这些都有利于大便排出来。