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病情分析：手腕腱鞘炎是无菌性炎症，主要是与长时间的腕关节的活动过多，比如说劳累，搬抬重物等引起的。受凉也会加重症状的。

处理意见：这样的情况一定要多注意保暖，防止受凉，可以多烫洗一下。口服非甾体类药物，比如说双桂芬酸钠或者尼美舒利胶囊，局部涂抹扶他林软膏看看效果，如果效果不理想的话，可以考虑到医院的骨科就诊行手术治疗。