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病情分析：如果过度的节食会导致出现有基础代谢率有偏低的情况，但是适当的进行活动，又可以增加基础代谢率。

处理意见：平时做好饮食和运动得合理搭配，这样就有利于保证基础代谢率的正常，也有利于达到减肥的效果。