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病情分析：骨质退变形成骨刺以后，保守治疗是无法使骨刺完全消除的，只是通过保守治疗来缓解骨刺引起的疼痛的现象 维持关节正常的活动 。

处理意见：首先需要注意休息 限制膝关节频繁的屈身负重活动，比如说频繁当上下楼梯，跑跳，骑自行车，爬山，蹲起活动等运动，另外要注意保暖，防止受凉 局部可以热敷或者涂抹扶他给软膏，必要时可以口服非甾体类抗炎药物来促进症状的恢复 。比如说双氯芬酸钠或者布洛芬缓释胶囊，选择其中的一种药物就可以 。