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含维生素的蔬菜有哪些

性别:女年龄:8岁2020-08-19 09:22:44

病情描述:女儿最近手指上有肉纤,应该是缺少维生素,不过不知道缺少维生素的蔬菜有哪些,想弄清楚含维生素的蔬菜有哪些?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:人体一旦缺乏维生素,其代谢就会出现异常,且缺乏维生素会让我们的肌体代谢失去平衡。

处理意见:含有维生素的蔬菜有很多比如:芹菜、大白菜、油麦菜、胡萝卜,常吃这些蔬菜可以很好的补充维生素。

2020-08-19 18:52:42向TA提问
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