问答详情

病情分析：B族维生素可以选择早餐过后服用一粒或者是晚上睡觉前吃一粒，三餐吃一些含有的B族维生素的食物。

处理意见：每天在吃完B族维生素后去锻炼身体，做一下有氧运动，促进身体吸收。还能提到睡眠质量。