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病情分析：腰间盘突出它主要是因为纤维环破裂所造成的问题，这种情况下主要是腰部受力过多的因素因素。

处理意见：这种状况下可以考虑做针灸理疗按摩的，保守治疗方法改善一般是比较有效的，严重的情况下考虑手术也是比较有效的。