首都医科大学附属北京天坛医院中医科
常见的滋阴潜阳的食物有大枣、黑豆、黑芝麻、桂圆、牡蛎、珍珠粉等。食物疗法只能作为辅助疗法,如果有阴虚阳亢的相关症状的话,建议及时就医,采用药物进行治疗。
一、食物:可以考虑吃一些甘凉滋润、生津养阴的食物,比如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻等。如果是阴虚肝阳亢盛,可以考虑吃一些牡蛎、龙骨、芹菜、菊花、苦瓜等食物,起到滋阴平肝潜阳的作用。
二、药物:可以在医生指导下选择药物进行治疗,比如杞菊地黄丸、知柏地黄丸等。具体用药应遵医嘱。
跑完步后出汗特别多一般是属于正常的生理反应,而不是作为病理治疗,但是大量出汗要注意补充足够水分和盐分、擦干身体汗液、不能马上吹风扇或空调。
舌苔有味道时可尝到苦味、甜味或酸味,不同的味道对应不同的证候,采取不同的方法,如饮食干预、药物治疗等。
荔枝不是寒性食物,相反它是温性的食物,吃多了容易上火。所以,建议大家在食用荔枝时一定要适量。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,具有补肝脾、健脑、消肿止痛、止血、延缓衰老、美容等功效,也可以止腹泻、止呃逆等,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。
百合属于药食同源类中药,不能与猪肉、羊肉、寒性食物或药物、热性食物或药物一起煮粥。因为与猪肉、羊肉同食可能会引起食物中毒,而甘寒的药性使得其与寒性食物或药物同用会寒凉太过而伤胃,与热性食物或药物同用会被制约药性。
吃中药排残留不出血是不正常的。在进行药物流产时,如果吃了中药后,却没有残留排出,也没有流血,这一般是不正常的。