平躺脚后跟疼的原因主要包括脚后跟脂肪垫劳损、跟骨骨髓炎、足跟骨刺等。患者需要根据病因进行相应的治疗。

　　胸椎棘上韧带炎的典型症状是局部疼痛和压痛、活动受限等。胸椎棘上韧带炎往往发生于经常从事重体力劳动或者长期保持某一姿势的患者。当患者出现局部疼痛、压痛等表现时，建议及时前往医院就医，在医生的指导下进行下一步的检查和治疗。

倒立腿有改善脑部的血液供应、保持身材、减轻肿胀的好处。

手法复位相较于切开复位，操作简单，避免了术后创伤。

骨质疏松没有不能吃的水果，因为水果中都含有大量的钙、维生素以及丰富的氨基酸，比如橙子、香蕉、苹果、葡萄、火龙果、西瓜等。