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春天陈皮和什么泡水吃好

2022-05-05 10:07阅读数 : 1975
王文明主治医师

首都医科大学附属北京天坛医院中医科

  春天陈皮可以和山楂、西洋参、石斛等泡水喝比较好。陈皮味辛苦,性温,具有理气健脾、燥湿化痰的作用。

  1、陈皮与山楂:山楂具有健胃消食的作用。两者泡茶饮用时具有促进消化,可缓解腹胀,食欲不振的症状。

  2、陈皮与西洋参:西洋参具有清热生津,补气养阴的作用。两者泡茶饮用时,既可理气又可补气,对于气虚的人比较适宜。

  3、陈皮和石斛:石斛具有滋阴益胃的作用。两者泡茶益胃阴,健脾气的作用。

  建议在服用代茶饮时,应在医师的指导下服用,根据自身的身体情况选择合适的茶饮。

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