手肘酸可能的原因有劳累过度、肱骨外上髁炎、手肘受凉等，患者要根据不同病因进行相应的治疗，避免耽误病情。

　　1、过度劳累：当过度劳累时可能会导致手肘部的肌肉、软组织损伤，从而出现手肘发酸的症状，这种情况建议患者注意休息，可以在手肘部位进行热敷，促进血液循环，缓解酸痛感。

　　2、肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎是一种常见的无菌性炎症，患者也会出现手肘部酸胀、疼痛感，严重时影响肘关节活动。患者可以遵医嘱服用消炎止疼的药物进行治疗，如布洛芬、洛索洛芬钠片等，同时注意休息，避免劳累。

　　3、手肘受凉：如果患者长时间吹空调或者吹风扇会导致手肘部受凉，受凉后患者也可能出现手肘酸的症状。受凉的患者注意保暖，避免长时间吹冷风，另外，可以进行按摩、热敷等理疗缓解症状。