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按完摩肩膀酸疼怎么回事,怎么办

2022-05-06 20:04阅读数 : 2301
李宏副主任医师

北京大学第一医院骨科

  按完摩肩膀酸疼可能是由于按摩力度较大、按摩方式不正确、冻结肩等引起的,按摩力度较大一般无需治疗,按摩方式不正确如果没有损伤无需治疗,可以通过热敷来缓解,冻结肩可以通过使用阿司匹林、布洛芬等进行治疗。

  1、按摩力度较大:可能是由于在按摩过程中,使用力气比较大,造成局部出现不适感,一般无需担心,休息后即可缓解。

  2、按摩方式不正确:可能是由于按摩方式不正确导致的,可以通过对肩膀进行热敷来缓解。

  3、冻结肩:可能是由于患者患有冻结肩造成的,本病活动后疼痛加剧,可以通过使用阿司匹林、布洛芬等进行治疗。

  总之,按摩肩膀时力度要适中,按摩姿势要正确,以免造成肩部不适。

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