青梅软了可以泡酒，但需要挑选未变色、未破损的青梅，青梅酒可以促进人体新陈代谢，提高肝脏的解毒功能，辅助减肥，适量饮用对身体有益。

过了惊蛰可以吃安宫牛黄丸。服用安宫牛黄丸的时机与节气关系较小，具体需根据患者自身情况判断。

槐花具有食用价值，一般在每年的三四月份成熟，所以一般在四五月份可以吃到，槐花的季节性很强，通常只有一周左右的时间可以吃到，如果错过，只能再等上一年了。

　　越吃黄瓜越上火是一种错误的说法，黄瓜性凉，适量食用具有去火的作用，大量食用也不会导致上火。

胖大海中含有胖大海素，西黄芪胶粘素，戊聚糖，半乳糖，戊糖，主要功效就是清化热痰，所以对于喉咙出现痰的话，是有很好的化痰效果的。能够清热润肺、开音治喑，利咽、润肠通便；有治疗干咳无痰，咽痛、喑哑、热结便秘等病症的作用。中医功效：具有清润肺热、开音治喑，利咽、润肠通便的功效；临床能够治疗咽喉肿痛，利咽开音和肠燥便秘。