脉细的饮食调理还是要看是什么引起的，若是气血亏虚引起的，主要是多吃一些调理脾胃气机、补养气血的食物，常见的有山药、枸杞、大枣、黑芝麻等。

值得注意的是，红枣，枸杞和香菜头煮水后少量食用后并不会引发机体上火的。但是，如果大量饮用时，会引起机体出现上火症状，例如大便干结、口苦口臭等。

接骨草叶子一般不是直接食用的，接骨草为荨麻科植物庐山楼梯草的根茎或全草，性温、味辛、苦，具有活血祛瘀、消肿解毒、止咳的功效。

左右两边侧睡不舒服需结合具体症状考虑，一般常见的原因有：外伤、心肺疾病、不典型带状疱疹、位置性眩晕、习惯或心理问题、生理原因等。建议尽早到医院就诊，通过相关辅助检查做出诊断，及时治疗。

归脾丸和益气养血口服液是可以一起服用的，可以增强其益气补血，健脾养心的功效，不过，建议患者在使用之前最好咨询一下医生，看自己是否适合同时服用两种药物，以免过量服用。