复方板蓝根颗粒过期了一般是不能喝的。药物过期后最好不要使用，换其他药物或者重新换新的，避免伤害身体健康。

杨梅是温热性水果，日常如果摄入过多的杨梅，会增加身体内的燥热之气，经常吃或者大量吃，会使身体出现上火的症状，如口舌生疮、大便干燥，但是日常只适当的吃一些杨梅，并不会引起身体上火。

泥鳅可搭配其他食物或药物来补肾，一般来说，食物里面，泥鳅搭配蒜苗即可发挥最佳的补肾效果；药物里面，泥鳅可搭配韭菜籽、枸杞子、菟丝子等，也可发挥最佳补肾效果。

天麻炖鸽子汤是一道常见的滋补汤品，经期食用天麻炖鸽子汤，需要根据个人的身体状况而定。如果身体比较虚弱、月经量适中，并且不存在对其中成分过敏的情况下，适量食用可以起到滋补身体、帮助身体恢复的作用。

连翘可以直接泡水喝，但是泡水喝的有效成分有限，建议以煎煮方式服用。