痤疮通过中药一般可以调理好，但是具体效果因人而异。

　　吃空心菜有一定的减肥效果，但是使用这种方式减肥效果比较缓慢，减肥人群要将饮食控制以及运动结合在一起，才能起到较好的减肥效果。

一般来说，减肥时剩下的熟蛋黄也是可以吃的，虽然熟蛋黄中的脂肪含量、胆固醇含量及热量都高于蛋白部分，但考虑到熟蛋黄的营养价值也非常丰富，因此建议减肥人群不仅限于吃蛋清或蛋白部分，也应该食用适量的熟蛋黄。

肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚、肾气虚以及肾精虚四种，肾阴虚主要表现为腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗等，肾阳虚主要表现为腰部冷痛，四肢不温，下肢水肿，小便清长等。肾气虚主要表现为咳嗽、喘息、汗出，神疲乏力、尿频等。肾精虚主要表现为发育迟缓、肌肉萎缩，头晕耳鸣等。

苦丁茶与温热性质的食物或药物搭配可去寒性。苦丁茶大寒，直接使用会寒凉太过伤胃，与温和之大枣、甘草或热性之生姜、红茶、普洱茶等一起搭配可减少寒性。外感风寒或虚寒体质的人群不宜服用苦丁茶。