泡完脚后不能马上吹风扇，一般要在20到30分钟后再吹。泡脚之后，身体可能会出汗，这时人体的毛孔处于开放状态，是不适合立刻吹风扇的，需要等人体的毛孔闭合及出的汗收了之后再吹风扇。如果不等毛孔闭合，就急着吹风扇，有可能会导致凉风入侵人体，可能会出现头痛、头晕的情况。所以，一定要等毛孔闭合后再吹风扇。

蒲公英一般来说是没有降血压的直接效果的，但如果是肝火上炎引起的高血压，可以考虑使用蒲公英清肝泻火。

吃鳝鱼一般人不会导致上火。鳝鱼即生活中常见的黄鳝，可作为中药使用。中医认为鳝鱼性温，味甘，归肾、肝、脾经，具有很好的养气血、益肝肾、强筋骨功效，主治因风寒导致的肢体关节不利、腰背酸痛、气血不足等症。

小益母草和益母草虽然名字相同，但是植物科属、功用方面均有所不同。

葡萄含糖量高达10-30%，葡萄糖不能够补血，因此，葡萄不具备补血功能，起不到补血的效果。