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泡完脚能吹风扇吗

2022-09-28 09:38阅读数 : 10433
王文明主治医师

首都医科大学附属北京天坛医院中医科

  泡完脚后不能马上吹风扇,一般要在20到30分钟后再吹。泡脚之后,身体可能会出汗,这时人体的毛孔处于开放状态,是不适合立刻吹风扇的,需要等人体的毛孔闭合及出的汗收了之后再吹风扇。如果不等毛孔闭合,就急着吹风扇,有可能会导致凉风入侵人体,可能会出现头痛、头晕的情况。所以,一定要等毛孔闭合后再吹风扇。

  泡脚一般在20-30分钟为宜,不能泡过久。而且要保持水温适合,一般40到45°为宜,最好泡到额头、前胸、后背微微发汗,但千万不能出大汗。汗为心之液,出汗多就耗心血,反而会加重心脏的负担,尤其是对心脏不好。

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