首都医科大学附属北京天坛医院中医科
夏天湿气严重者可通过药物祛湿气,如参苓白术散、健脾丸等,轻者可通过饮食调理祛湿气,如薏米、山药、陈皮等。
药物祛湿气主要健脾祛湿(通过补脾来使湿气排出)及清湿热为主。湿气重并伴有脾虚者可用参苓白术散、健脾丸、归脾丸、香砂六君子等健脾祛湿;湿热重不伴有脾虚者可用祛湿颗粒、清热祛湿胶囊、甘露消毒丹、清热化湿口服液等。
症状轻者可食疗祛湿,如薏米、红豆、山药、陈皮、茯苓、荷叶、冬瓜、玉米须、芡实等。
另外夏天虽热,也要适量运动,运动也可帮助排体内湿气。最后还要注意空调的温度、饮食等,空调温度过低,吃冷饮、冰镇西瓜等可使毛孔闭塞,使湿气不外排。
以上药物的使用需要在医生的指导下服用。
妇科圣药一般是指当归,当归是女性最常见的补血药。中医认为女子血为本、肝为先天,而当归具有活血、补血、调经止痛的功效,常用于治疗女性患者因为血寒、血虚而出现的月经不调、痛经、闭经等症状,且疗效显著。
晚上刮痧对身体也有一定的好处,可以促进血液循环和新陈代谢,起到一个保健的作用。
檀中穴,正确的来说应该是膻中穴。这个穴位疼,主要考虑可能是心肺气机阻滞或者心脏疾病导致的。可以做扩胸运动,再按摩膻中穴附近,缓解疼痛。如果有需要的话,可以采用针灸治疗,选择内关、太冲等穴位。具体请遵医嘱。
坐灸在一定程度上是可以治疗妇科炎症的。坐灸主要是借助灸火对经络腧穴进行温热刺激,达到疏通经络、消瘀散结、散寒祛湿、杀虫止痒、温暖子宫等功效,因此可以通过坐灸加速血液循环,促进炎症的吸收。此外,坐灸后排出较多白带也是一种排毒反应,有助于炎症的消散。
大便长期稀不成形吃补脾益肠丸、四神丸、参苓白术丸、香砂六君丸等药物,但是注意这些药物一定要在医生指导下使用。