首都医科大学附属北京天坛医院中医科
白芍和山楂一起泡水喝对于降压和降糖,有一定的辅助治疗作用。白芍可以起到调理血糖的作用,能够缓解糖尿病的症状,另外白芍有扩张冠状动脉的功效,对于心血管系统有降低血压的功效和作用。而现代药理研究表明,山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。因此,白芍和山楂一起泡水喝对于降压和降糖是有一定辅助治疗作用的。
对于已确诊高血压、高血糖疾病的人群,任何食物都需要限制摄入量,在控制总能量的基础上均衡营养,避免高热量、高脂肪及辛辣、刺激性饮食,保持健康的体重,持续监测血压、血糖。
蒸槐花具有清热降火,凉血止血,清肝火,抗炎的作用,对出血性疾病、头痛眩晕、痤疮、口腔溃疡等炎症性疾病具有一定辅助治疗作用。
男人夏天老是出汗一般来说是正常的生理现象,但是也有可能是湿热、气虚、阴虚等病理因素导致的。因此,当男人夏天老是出汗时,需注意出汗是否很多,频率高不高,如果老是大汗淋漓或者出汗频率很高就要及时去医院检查,查明病因后再针对性治疗。
减肥一般不建议吃雪糕或者冰淇淋。雪糕和冰淇凌属于高油脂的食物,主要原料为奶油、砂糖、冰、牛奶、酸奶、蛋黄等,其主要营养成分为糖和脂肪。而肥胖根本的原因是摄入的热量大于消耗的热量,所以减肥最好的方式是减少摄入的热量,增加消耗的热量。
女人出汗多不一定就会瘦。出汗主要是机体进行体温的调节,起到散热作用的。而瘦是女性体内脂肪减少的一种体现。
内热与外热主要区别是内热一般是指体内脏腑阴阳偏胜之热,而外热多指皮肤肌表发热。内热与外热主要可以从病因和症状判断。