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　　脾虚是现代人常见的一种临床亚健康的状态，多跟患者生活饮食不规律，喜欢吃一些辛辣刺激的食物，而且暴饮暴食，三餐不定时以及喜欢熬夜密切相关。这类人如果工作压力大，精神紧张，也是容易导致脾虚的。

　　而中医认为脾为后天之本，为气血生化之源。西医认为脾脏是重要的免疫器官，能够产生吞噬细胞，还有造血功能，有人体血库之称。所以脾虚的患者往往会有一些气血不足的表现，比如很容易疲劳，面色萎黄，平时运动量很低，一运动就容易累。

　　另外脾虚容易身湿湿会容易导致肥胖，肥胖又很容易引起心脑血管的疾病，比如冠心病、高血压、脂肪肝等等。所以如果有脾虚的情况，一定要及时的调理脾胃，改善体质。