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　　脾虚是现在临床常见的一种亚健康的状态。患者通常表现为四肢倦怠、面色萎黄、食欲不振、腹泻或者便秘。造成脾虚的原因都有以下几个因素：

　　第一是精神情志因素，由于现在工作压力也越来越大，竞争也越来越激烈，造成人们长时间的处于紧张、焦虑的状态。而现在的临床研究已经表明，胃炎、胃溃疡以及12指肠溃疡等脾胃方面的疾病，跟精神情志因素是密切相关的。所以我们要注意调畅情志。

　　第二个原因当然是饮食因素。中医认为脾为后天之本，所有的饮食物都要通过脾的运化运送到全身，营养我们的机体。产生脾虚的原因是因为吃的东西过于刺激、辛辣、油腻、生冷、寒凉，这些因素会导致胃黏膜的刺激，影响脾胃的功能。

　　第三个因素是某些药物因素，有些人因为得了某些慢性病会出现长期吃药的一个情况，这些药物会造成脾胃功能的受损。