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拔罐是中国传统的特色疗法之一，它的作用原理是使罐内的负压，作用于人体表面相应的腧穴，或者作用于人体的局部肌肉组织，从而对局部的皮肤、肌肉或者相应的腧穴起到一定的促进作用。从而达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿、调理脏腑、平衡阴阳的作用。
但是，拔罐有很多注意事项。首先拔罐的位置应该尽量选择肌肉比较厚，血管比较少的部位。拔罐的时间也不宜过长，一般在15分钟左右，罐内的负压不宜过大，以免拔出水泡等等。拔罐之后的4~6小时，也要注意避免吹风、受寒等。
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