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增添饱腹感，去除油腻，但不可以空腹饮用乌龙茶，以免导致头晕、眼花的症状。乌龙茶又被称作为清茶，它属于半发酵茶的一种。现代研究，发现乌龙茶当中还有非常丰富的茶多酚、蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分。其中他的茶多芬和茶碱能够清除体内多余的自由基，达到抗衰老的目的，起到一定美容养颜的作用。
另外，乌龙茶还可以溶解脂肪，解除油腻。如果在吃了油腻的食物之后喝一杯乌龙茶，可以增添饱腹感，去除油腻。但是要注意的是不可以空腹饮用乌龙茶，以免导致头晕、眼花的症状。
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