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麦冬、生地、玄参具有一定的清热、养血、凉血滋阴神经的功效，可以用来改善由于津液匮乏所导致的干燥便秘。
一般来说生地、麦冬、玄参各15克用来煮水喝，这个方子被称之为增液汤，主要功能是滋阴养液，润肠通便。对于阴液不足而出现的大便干燥，五心烦热，潮热、盗汗等是有一定作用的。除此之外，还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且进行适当的锻炼。
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麦冬、生地、玄参具有一定的清热、养血、凉血滋阴神经的功效，可以用来改善由于津液匮乏所导致的干燥便秘。
一般来说生地、麦冬、玄参各15克用来煮水喝，这个方子被称之为增液汤，主要功能是滋阴养液，润肠通便。对于阴液不足而出现的大便干燥，五心烦热，潮热、盗汗等是有一定作用的。除此之外，还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且进行适当的锻炼。