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肾虚是现代人常见的通病，肾虚的患者要注意补肾，但是要根据肾阴虚和肾阳虚的不同来进行调理。
如果是肾阴虚的患者，或者是肾精不足的患者，可以使用一些中药来滋阴补肾，通常选择鳖甲、熟地黄，山茱萸、山药、枸杞等等来煮水喝。
如果是肾阳虚的患者，则可以选择一些温肾助阳的中药，如杜仲、肉苁蓉、鹿茸、菟丝子等等来泡水喝，以达到温肾助阳的目的。
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肾虚是现代人常见的通病，肾虚的患者要注意补肾，但是要根据肾阴虚和肾阳虚的不同来进行调理。
如果是肾阴虚的患者，或者是肾精不足的患者，可以使用一些中药来滋阴补肾，通常选择鳖甲、熟地黄，山茱萸、山药、枸杞等等来煮水喝。
如果是肾阳虚的患者，则可以选择一些温肾助阳的中药，如杜仲、肉苁蓉、鹿茸、菟丝子等等来泡水喝，以达到温肾助阳的目的。