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艾灸是可以减肥的，艾灸是中医传统的特色疗法之一，具有活血化瘀、疏通经络、散寒除湿的作用。通过使用艾条或艾绒等温热的刺激，作用于人体表面相应的穴位，而达到平衡脏腑的目的。中医认为肥胖多于痰湿密切相关。艾灸则具有很好的温阳、健脾、祛湿的功效，因此是有一定减肥功效的。
除了减肥之外，艾灸还能够平衡脏腑，通过刺激一定的穴位，促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的情况。但是在减肥期间也还要注意，不要暴饮暴食。
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艾灸是可以减肥的，艾灸是中医传统的特色疗法之一，具有活血化瘀、疏通经络、散寒除湿的作用。通过使用艾条或艾绒等温热的刺激，作用于人体表面相应的穴位，而达到平衡脏腑的目的。中医认为肥胖多于痰湿密切相关。艾灸则具有很好的温阳、健脾、祛湿的功效，因此是有一定减肥功效的。
除了减肥之外，艾灸还能够平衡脏腑，通过刺激一定的穴位，促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的情况。但是在减肥期间也还要注意，不要暴饮暴食。