科普音频

广告
怀孕可以吃枸杞吗

2020-10-15 08:59浏览 : 831

01:28
19
344
语音内容

  补养肺肾、滋阴、益精血。怀孕了之后是可以吃枸杞的。枸杞当中含有非常丰富的维生素、矿物质以及微量元素,可以有效的补充人体当中的营养成分。同时枸杞性味甘平入肝经、肾经和肺经能够补养肺肾、滋阴,具有一定的补肾、益肝、益精血的功效,在怀孕期间适当的吃一些枸杞,还可以调节由于口味变化引起的厌食。

  现在研究发现枸杞可以保护人类的胃粘膜,不仅能抗炎还能调节胃酸的分泌,修复受损的胃黏膜,减少孕母的早孕反应,促进胎儿的营养吸收。

标签: 枸杞
TA的语言