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2020-10-15 09:19浏览 : 1725
九江市第一人民医院中医科
吃什么可以降火呢,如果是中药的话,可以选择一些性质偏于苦寒的药物。比如黄连、黄芩、黄柏、栀子等等。中成药里面可以选择牛黄解毒片、黄连上清丸等等。一般来说苦味的药物都具有清热泻火的作用。
从食物的角度上来说,苦瓜、苦菜、苦丁茶、夏枯草等等,都具有一定的降火的功效。另外薄荷、柠檬、橄榄菜等等,也具有一定降火的作用。要想降火首先要明确是心火,肝火、胃火,还是其他地方的火,再根据症候对症选择食物或药物。
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