上火吃什么水果好?上火可吃些清热去火、偏凉性的水果,梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效,尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。秋天正是雪梨、大白梨下市的季节,每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥,不妨多吃。
另外,柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果。》》》》女人每月必吃的抗衰老食物
首先要明确上火的概念,中医讲的火是有实火和虚火的区别的,那么如果是一个单纯的实火,清热泻火就可以了。
2021-01-26 浏览(7734)
...瓜、柚子、苹果、樱桃、枇杷等,不仅能补充水分,还有清热去火的作用,能够缓解咽喉部位干燥的症状。但同时要避免吃容易上火的水果,例如芒果、荔枝、榴莲等,有可能会导致咽喉炎更加严重。
2020-10-23 浏览(4408)
实火常用中成药有三黄片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、清热解毒口服液等。阴虚火旺治疗可以生津养血、滋阴降火为原则。
2019-10-31 浏览(8754)
孕期上火多吃清热降火的食物,如苦瓜、芹菜、白萝卜,也可增加清凉水果的摄入,如雪梨,甜瓜等。还可服用绿豆汤或用金银花。
2019-10-31 浏览(4519)
A:咽喉炎患者应该多喝一些清热解火的茶,比如说菊花茶、金银花茶或者是蒲公英茶,同时配合清热解火的药物。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:最有效的方法是服用一些清热解毒的中成药。例如是双黄连口服液、金银花颗粒等。而且要多喝开水、多吃清热去火的食物。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:建议平时多吃一些新鲜的蔬菜或水果,多喝水,必要的时候,少吃辛辣刺激油腻的食物。可以吃一些清热泻火药或者是滋阴清热的药物,还要注意面部的卫生。
文蕾主治医师九江市第一人民医院
A:可以饮用一点绿豆汤,有清热解毒之功效,还能够补充孕妇体内水分,缓解上火。适当的使用苦瓜,也可以起到清热消暑、养血益气、滋肝明目的效果。避免吃一些容易上火的水果,如橘子,荔枝等。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院