1.周期不规律
一般情况下,女性生理期应该为3至7天,如果出现经期过长、行经周期过短或次数过于频繁等,就说明生理周期不规律。女性由于压力过大、减肥、运动过量或者睡眠质量不佳导致荷尔蒙分泌异常,都会影响月经正常来潮。
对策:大多数情况下,只要学会如何面对压力,无需治疗就可以逐渐恢复正常。当生理周期少于21天时,含有荷尔蒙成分的计生药品,如口服避孕药、雌激素等可以帮你减轻症状。如果连续三个月,生理周期都不规律就应该及时向医生请教。
2.流量过多
医生认为正常的月经出血应为20~60毫升,超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而且差不多每片卫生巾都是湿透的,就属于流量过多。
对策:每年进行一次标准的妇科检查,包括盆腔检查、宫颈涂片和必要时进行的盆腔超声扫描、腹腔镜或宫腔镜的检查,可以帮助你早期发现和治疗身体异常情况。如果身体未见异常则需要充分休息、足量饮水和清淡的饮食,来改善状况。另外就是重新评价你的避孕方式。
3.痛经
痛经除了经期或经期前后的下腹疼痛、坠胀不适、腰酸等,有时疼痛可以向肛门处放射,甚至大小便时也会加重疼痛。疼痛时间从一两天到持续整个经期。痛经可分为原发性,即从月经初潮就发生痛经;还有继发性痛经,即月经初潮时无痛经,而在以后出现的痛经。另外痛经与过度焦虑、紧张和恐惧等精神因素及贫血、慢性疾病等体质较差也有关系。
对策:通常可以采取自我疗法减轻症状。
益母草香附汤:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。 姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。
特别提示:痛经的自疗对原发性痛经效果很好,而对继发性痛经及有妇科器质性病变的人效果较差,须配合药物甚至手术治疗。
更年期月经期的延长或缩短,月经量的减少或增多,直至绝经,都是正常的生理状态,一般不需要药物干预,除非特殊的情况下才需要药物治疗,绝经是所有女性最终的卵巢功能衰退的一个表现,那么这个是不需要药物来干预和...
2021-01-28 浏览(1434)
...高血压糖尿病、心脏病、血栓或皮肤破坏的患者以及女性经期不宜泡脚,且不宜随便用中药泡脚,需在中医师指导下进行。
2019-09-24 浏览(1921)
...甲状腺疾病、糖尿病等引起,需进行针对性治疗。而围绝经期或绝经期的女性属于正常生理变化,除调节情绪外,还可食用豆类、高蛋白、富含维生素C的食物调理,严重的可进行激素替代补充或润滑剂改善。
2019-06-13 浏览(2244)
存在月经推迟的女性,要多休息,保持心情愉悦,经期要防寒避湿。饮食上过度节食,戒烟限酒。
2018-11-14 浏览(5267)
A:目前腰痛明显,可以服用布洛芬缓解疼痛,同时以后要做好生活调理,性生活要节制,避免过度劳累。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:女性在每一次来月经期间,身体免疫功能低下,应该加强营养。多吃动物的肝脏,肾脏,瘦肉,蛋黄等食品。
田燕主治医师邹平市中医院
A:建议平时做好自我生活调理,规律作息时间,不要熬夜,保持心情舒畅,坚持运动锻炼,改善体质。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:绝经是自然的生理现象,不需要过度紧张,平时调理好身体,保持健康的生活方式,顺其自然就好了。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院