维生素A有效预防癌症,多吃含有维生素A的食物,是预防癌症的有效措施之一,维生素A属脂溶性维生素,主要存在于哺乳动物及鱼类的肝脏中。但有色蔬菜,如菠菜、胡萝卜、油菜,以及某些深色水果中含有胡萝卜素,它们被吸收后,在人体肠道、肝脏内转变成维生素A。
了解维生素A的深远作用
维生素A的主要功能是促进生长、保护一切粘膜及上皮组织。此外,它还是合成眼视网膜视紫质的重要成分。人体缺乏维生素A时,会出现夜盲、眼睛干涩、皮肤粗糙、毛发和指甲晦暗无光、抵抗力下降及儿童生长发育迟缓等症状。除此之外,还发现维生素A在癌症防治上具有重要意义。
60年代国外有人用113只地鼠作了强致癌物3,4-苯并芘的接触实验,给其中60只地鼠喂大剂量维生素A,其余53只不给维生素A。结果,未给维生素A的53只地鼠中,有16只诱发出肺癌,而在60只给予维生素A的地鼠中仅有1只出现肺癌。随后维生素A抗癌的实验结果大量问世。因此,维生素A有抗癌效能被人们承认,并有人称之为“抗癌维生素”。
有人特别研究了维生素A与肺癌的关系,如在第十三届国际肿瘤大会上,克维尔(Kvale)报告了在挪威对13 795名男性和2 91 8名女性进行饮食习惯与肺癌发病率的随访观察,提出了维生素A摄人量与肺癌发病率呈负相关,也就是维生素A摄入量高时肺癌发病率就低,还证实胡萝卜素降低了吸烟者肺癌的发病率。
专家提醒:癌症的疗效取决于早发现、早治疗,故患者不要丧失信心,一旦患病,要尽早到医院治疗。其实,cls细胞免疫治疗是癌症患者最好的选择。
如果患儿得手足口病,在治疗期间一定要注意饮食要清淡,同时要多吃高蛋白的食物,适当多补充维生素丰富的食物。
2024-06-29 浏览(7609)
脊椎骨骨髓炎需要注意调整好饮食和生活习惯,在饮食方面要以多元化为主,多吃一些含有维生素、微量元素以及纤维素的食物。
2022-10-06 浏览(1373)
小儿厌食首先需要调整好孩子的饮食习惯,在饮食方面要以多样化为主、荤素搭配,多吃一些含蛋白质、维生素以及微量元素的食物
2022-07-03 浏览(1869)
白内障以后我们要注意保持清淡的饮食,均衡营养,多吃一些富含维生素较高的食物,像蔬菜、水果等等。
2022-06-26 浏览(2062)
A:平时也需要注意控制饮食,均衡饮食,有利于补充各种微量元素以及维生素,也可以口服维生素片。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:维生素c可在日常生活饮食中摄取,比如新鲜的水果,蔬菜中含有大量的维生素c,正常饮食可满足人体需求。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:饮食中深海鱼类和菌类食物中维生素d含量丰富,患者可以多吃,也可以多喝一些添加维生素d的牛奶。注意纠正饮食的同时要多晒太阳。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:日常生活中可以适当去补充一些维生素E,通过调整正常的饮食结构或者平日均衡饮食,是能够达到所需要的维生素E的。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院