材 料: 黑芝麻100克,杞子50克,生姜2片,红枣4枚,乌鸡1只。
功 效: 由于黑芝麻具有滋养肝肾、乌须发、润滑肠胃的作用;杞子有滋补肝肾、益精明目的作用;生姜和红枣可以调和营卫、补益气血,再加上具有补血益阴作用,而且补而不燥的乌鸡,使煲成的汤水能够滋补肝肾、乌须黑发、强壮身体,亦适合一家大小日常佐膳饮用。
做 法:先将黑芝麻放入铁镬中,不必加油,炒香,洗干净;乌鸡剖洗干净,去毛、去内藏;杞子洗干净;生姜刮去姜皮,洗干净,切两片;红枣去核,再将以上全部材料放入已经煲滚的水中,用中火继续煲三小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。
说 明:春、夏、秋、冬四季的变化是大自然的规律;人的一生,由幼、少、壮到老,是生命的自然法则。但是,如果一个人在四十五岁以前就出现两鬓斑白、眉毛、鼻毛白化、耳聋、眼花、眼角呈鱼尾纹、记忆减退、工作效率降低等老年性的变化,医学上就称之为早衰了。
早衰的出现是可以预防的,尤其是通过食疗的帮助,例如芝麻含有丰富的抗衰老成分--维他命E,能够促进细胞的分裂,推迟人体细胞的衰老。不妨在日常多用“芝麻杞子乌鸡汤”佐膳作食疗。
副鼻窦炎患者一定要以清淡饮食为主,尽量少吃辣椒、大蒜、生姜等食物,因为这样会刺激患者鼻涕分泌增多,会加重患者的病情。
2022-10-24 浏览(7842)
阑尾炎患者不能吃的饮食,主要有以下几类:首先,不能吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。
2021-02-08 浏览(6835)
如果患者患得肉芽肿性乳腺炎,饮食方面需要注意辣椒、生姜等刺激性食物不要吃,对于油炸食品的高脂油腻食物,尽量少吃或者不吃。
2021-01-08 浏览(4973)
...一些温性的食物,比如韭菜、羊肉、狗肉、牛肉、大蒜、生姜、桂圆等等。另外中医认为脾主运化,当脾的运化功能下降时,会导致湿气的形成。因此在饮食上还可以多吃一些健脾的食物,比如薏仁、山药、红枣、茯苓等等。
2020-12-06 浏览(4476)
A:生姜可以治疗脱发,也可以通过营养神经的药物来对症治疗或者是在平时改善一下饮食的方法,也能够纠正脱发的现象。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:平时注意不要熬夜,多锻炼身体,加强饮食营养,吃养血生发胶囊、生发丸治疗。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:日常饮食要注意,避免吃过于粗糙的食物,少吃多餐,可以制定一个健康的食谱。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:建议一定要清淡温热饮食,减少刺激,最好正规检查胃镜和呼气试验,正规进行治疗,可以明显改善不适症状,可以用雷贝拉唑,曲美布汀等药物暂时缓解。
张强主治医师山东省立第三医院