原料:净虾仁400克,番茄100克,鸡蛋1个
调料:精制油500克(耗40克),洋葱末少许,番茄酱25克,盐1.3克,白糖20克,柠檬汁少许,干淀粉少许,水淀粉适量。
制作要点:
(1)用刀将虾仁批成2片,再用清水漂洗干净,用干毛巾吸干水分,加盐少许,蛋清搅拌上劲,加入干淀粉拌匀待用。番茄洗净剥皮去籽切粒。
(2)洗净炒锅上炉烧热,加入油加热至三成热时放入虾片滑油断生后捞出沥油。
(3)锅中留少许余油,煸香洋葱和番茄碎粒,加入番茄酱及少许汤水,将番茄酱煸出红油,加盐、白糖烧开后倒入虾片,淋少许柠檬汁翻炒均匀,用水淀粉勾芡,淋少许熟油出锅装盆。
营养价值:
无任是海虾,还是河虾都富含蛋白质、钙、磷等矿物质和维生素A、B等,经常食用,对幼儿视力有保护效用。番茄含丰富的维生素C,对虾肉中钙、铁的吸收有一定的促进作用。
特点:色泽红亮,甜酸适中,适合2岁以上幼儿食用。
如果患儿得手足口病,在治疗期间一定要注意饮食要清淡,同时要多吃高蛋白的食物,适当多补充维生素丰富的食物。
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一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
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宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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A:代谢综合征需要控制饮食,饮食上需要限制钠盐摄入,严格控制饮食,低热量饮食,高脂肪类的减少摄取,可以多吃绿色膳食纤维。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:肾癌的患者的饮食,主要还是以清淡饮食为主,因为一些饮食,它都有可能会对于疾病有一定的影响。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:主要的饮食还是以低盐低脂高蛋白饮食的饮食为主,多吃肉蛋奶等相应的食物补充蛋白质。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:代谢综合征患者需要减轻体脂,饮食上需要限制钠盐摄入,严格控制饮食,低热量饮食,高脂肪类的减少摄取,可以多吃绿色膳食纤维。
武玮主治医师亳州市人民医院