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　　请从以下4种花朵中，凭直觉选出1种。
　　
A向日葵

B文心兰

C玫瑰花

D圣诞红

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　　选A的人
　　
少吃淀粉 多骑单车
　　
妳的整体身材匀称，但通常有下半身肥胖的困扰，加上三分钟热度的个性，减肥常半途而废，建议从日常生活中养成骑单车、慢跑、走楼梯的习惯。另外，淀粉类、高热量的零嘴一定要戒口，可多吃生菜沙拉和水果，补充纤维质和维生素，想成功瘦身并非是件难事。

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　　选B的人

吃有机品 算卡路里
　　
只要确立减肥目标，妳通常都会从头贯彻到尾，加上本身注重健康养生的概念，建议可多吃天然有机的食物或素食，且一定要养成每天记录减肥日记的习惯，计算进食的卡路里，进而控制整体吸收的热量，睡前要抬腿、多做运动，相信2、3个月即可看到成效。

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　　选C的人

瑜伽健身 擦瘦身霜
　　
妳的个性积极进取，只要本身有动力，减肥就会成功，建议可参加短期健身房的训练课程，或到会馆全身按摩舒压，不想花钱的话，可在家做瑜伽雕塑身型、伸展体操，睡前可擦瘦身霜按摩下半身和脚部，记得不要熬夜，加上充足的睡眠时间，减肥成功机率就会大增。

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　　选D的人

消夜忌口 多吃代餐妳
　　
拥有开朗乐观的性格，人缘很好，交际应酬、大吃大喝的机会也很多，总是暴饮暴食才后悔吃太多，看似吃不胖，但其实身体局部会有小赘肉，想减肥首先不能吃消夜，可利用代餐、麦片等代替正餐，早晚多吃蔬果、喝优酪加速体内代谢，持之以恒就会成功。