白内障饮食原则 白内障吃什么好
1.多吃富含维生素C的食物
科学研究发现,维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果,而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害,从而可以防止白内障的发生和发展。为此应适当多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿、大枣、刺梨,以及新鲜绿色蔬菜等等。
2.多吃富含锌的食物
据研究,在晶状体中锌的含量较高,而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以,缺锌会促进白内障的形成,因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物,如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。
3.多吃富含硒的食物
科学研究发现,当机体内的硒含量不足时,可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降,白内障的发病率则可明显提高。所以应适当多吃一些富含硒的食物,如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。
4.常饮茶
茶叶中含有一种鞣酸物质,具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致,故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究,每日饮茶5杯,对防止白内障的发生和发展具有良好效果。
A:白内障手术后,为了促进康复,可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如牛奶,鸡蛋,肉类等。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:对于患有先天性白内障的患儿,饮食方面与健康的宝宝是一样的,并没有需要特别注意的地方。只是通常需要通过尽早手术来恢复视力。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:您好,这个是一种病理改变,只能通过手术治疗,饮食对这个没有任何作用。您不要吃辛辣刺激性食物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:白内障手术术后注意多卧床休息,不要用力挤眼、揉眼、碰撞手术的眼睛、不要做剧烈运动进食半流质的饮食。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院