蜂蜜是天然滋补强壮剂,含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。以葡萄糖和果糖来说,每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收,营养价值高,是常用的保健品之一。那么具体有哪些保健功效呢?下面我们一起来看看。
1、恢复疲劳:大脑神经元所需要的能量蜂蜜中含量最高;
2、消除积食促使胃酸分泌,增强肠蠕动;
3、有消炎,祛痰,润肺,止咳的功效;
4、解酒:蜂蜜成可以促进酒精的分解吸收;
5、让兴奋的神经安眠,促进睡眠;
6、治疗偶发伤口:可令细菌在创伤部位不能生存;
7、安抚皮肤;
8、改善心肌的代谢功能。
蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一,但是不管多好的食物,都有两面——“别人的补药是你的毒药”。 下面给大家谈谈那几种人不适合喝蜂蜜:
一:肝硬化患者不能喝蜂蜜
一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。除此之外还要注意使用方法。
二:糖尿病人不能服用蜂蜜
每100克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。使血糖升高的恰恰就是葡萄糖和果糖,它们均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,从而使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。可见,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
三:未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
蜂蜜营养价值高,是天然的滋补品。因此,很多新妈咪也会在宝宝的辅食中加点蜂蜜来调节口味,使营养更高。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。为什么呢?因为蜂蜜在酿造、运输过程中,易于受到肉毒杆菌的污染,蜜蜂在采花粉的过程中可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱。肉毒杆菌芽孢的生存能力很强,甚至在100度的高温下也可以繁殖生存。因为婴儿肝脏的解毒功能差,胃肠功能较弱,特别6个月以下的婴幼儿,肉毒杆菌容易在肠道中繁殖,从而引起中毒。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。
四是胃寒,容易腹泻的人。
以上所说就是我所知道的不宜喝蜂蜜的几种人,如果恰好与您有所对应,请一定有所注意,以免蜂蜜这么好的天然食品对您产生伤害。
弥漫性胸膜间皮瘤病人是可以吃蜂蜜的,但购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买,不要自行去蜂场采集,容易中毒。弥漫性胸膜间皮瘤是一种恶性肿瘤,对人体消耗极大,蜂蜜是比较好的补充营养的食物,适合胸膜间皮瘤的病人...
2020-05-27 浏览(5111)
...芝麻糊、酸奶、柠檬、苹果、梅脯、菜花、豆腐、土豆、蜂蜜等食物。但是,孕妇在怀孕的早期症状如果比较严重,就应该及时去医院做相关检查,一般通过用药之后都会好转。
2020-03-27 浏览(1705)
空肚子饮用蜂蜜水对人体有多种益处。蜂蜜含有丰富的维生素、氨基酸以及碳水化合物成分,食用后不仅可以被消化道分解转化为能量物质,维持各大系统组织的正常运行,还可以补充身体所需的多种营养成分。
2020-01-25 浏览(1647)
...,不滥用违禁药品。此外,对于1岁以下的婴儿尽量少吃蜂蜜。
2019-12-10 浏览(4625)
A:蜂蜜是温和并且有营养的食物,糜烂性胃炎患者可以食用,需要注意是否有糖尿病,糖尿病不宜食用蜂蜜。
张玉彩主治医师聊城市人民医院
A:过多的摄入蜂蜜后会导致身体内糖量失衡,影响到孩子的食欲,导致进食量下降。如果平时身体没有其他症状,建议不要过多食用。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:如果没有脾胃虚弱、糖尿病以及过敏的情况,这个每天食用一点对身体还是有好处的。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:月经期间是可以适当的喝一些蜂蜜水的,对于月经并没有任何的影响。如果有血糖偏高的情况,就尽量减少食用。
梁云云主治医师南昌市第三医院