大家都知道，喝含糖饮料，如碳酸饮料和一些果汁会使人发胖。但新的研究表明，它们也会导致血压的升高。一篇发表在《美国心脏病学杂志》上的综述表明，喝含糖饮料高血压之间存在很强的关联性。

　　来自康涅狄格州德比市格里芬医院的阿克比·哈比卜·马利克博士和他的同事们回顾了12个研究，以确认含糖饮料和高血压之间是否存在联系，每日健康新闻报告。他们查看的研究中包括近41万参与者。他们发现所有的研究显示，喝含糖饮料和高血压之间存在很强的相关性。

　　研究显示，饮用含糖饮料的人患高血压的概率比那些不喝含糖饮料的人高出26 %~70%，Daily RX报道。研究人员还还表明，每天喝三罐或三罐以上含糖饮料的青少年患高血压的概率会提高87%。研究人员提出多种理论，解释含糖饮料如何能使血压增高。

　　研究人员声称，含糖饮料可以降低人体内一氧化氮的水平，导致血管收缩，从而使血压增加。他们还认为血压的增加或许是因为这些饮料中含盐。Medical Xpress报道。研究的作者写道：“总之，我们的系统综述表明，饮用含糖饮料是与高血压之间存在关联，这会导致高血压的发病率的增加。

　　“限制（含糖饮料）消费应该加入改变生活方式，减少高血压发病率的建议中。减少 （含糖饮料） 摄入量的干预法应该成为公共卫生策略的组成部分，以减少高血压的发病率。”含糖饮料已被证实和糖尿病、肥胖以及心脏病等疾病之间都存在关联。（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）