春夏作为万物复苏的季节，很是讨人喜欢。可是有些人并不知道的是，一些病毒其实也爱在这个季节里复苏繁衍。肝炎病毒就是其中的一种，而作为肝病易复发的季节，春夏季体检最适宜。

　　对于持续转氨酶正常且HBVDNA阴性者，建议每6个月进行HBVDNA、肝功能、甲胎蛋白及B超检查。对于转氨酶正常但HBV DNA阳性者，建议每3个月检测一次HBVDNA和ALT，每6个月进行甲胎蛋白和B超检查；如有可能，应作肝穿刺检查。对于慢性乙型肝炎、肝硬化患者，特别是肝癌高危患者 （》40岁，男性、嗜酒、肝功能不全或已有甲胎蛋白增高），应每3～6个月检测甲胎蛋白和腹部B超 （必要时作CT或核磁共振），以早期发现肝癌。

　　肝炎当中最常见的是慢性肝炎，其根据临床的表现不同，慢性乙肝又分为轻度、中度和重度三个类型：

　　慢性乙肝轻度：症状较轻、较少，如轻度乏力、轻度腹胀、轻度肝区不适等，肝功能有损伤。但亦较轻，转氨酶一般在3倍正常值以下（正常值为40单位），胆红素在2倍正常值左右，白蛋白大于或等于35克/升

　　慢性乙肝中度：症状和体征及肝功能改变介于轻度和重度之间。转氨酶超过正常值的3倍，胆红素超过正常值的2-5倍、白蛋白在32-35克/升之间。

　　慢性乙肝重度：有明显或持续的肝炎症状，如乏力、食欲差、腹胀、便溏、尿黄、肝区疼痛、面色灰暗、肝掌、蜘蛛痣等，肝功能损伤较重，转氨酶超过正常值3-5倍，胆红素超过正常值5倍，白蛋白小于或等于32克/升。

　　乙肝五项检查注意事项

　　1、乙肝五项检查前要空腹，虽然乙肝五项检查与肝功能检查具有着本质的区别，在空腹饮食上没有肝功能那么的严格，不过，从原理上来说，乙肝患者进行五项检查最好要空腹，以免影响结果。

　　2、乙肝患者进行乙肝五项检查前不要熬夜，要注意休息，如果患者过度的熬夜，过度的疲劳，在一定的程度上会影响结果的准确性。

　　3、在做乙肝五项前患者要严禁酗酒，在生活中，酗酒是导致肝脏受损的一个常见的因素，尤其是对肝病患者来说，酗酒会对患者要检查的各项指标都有影响，因而，为了确保结果的准确性，乙肝患者不要酗酒。

　　4、在检查前24小时内不要饮食，尤其是高脂肪、高糖、油腻等食物。

　　5、对于正常人来说，每三到五年复查一次乙肝五项，若没有抗体的话，要及时接种乙肝疫苗。对于乙肝病毒携带者来说，最好每三到六个月查一次乙肝五项，其他乙肝患者应该在医生的指导下，按照医生安排定时进行乙肝五项检测。

　　此外，除了常检查外，春夏还应注重对肝脏的保养。

　　一要保证足够的休息和睡眠；

　　二要调整情绪，保持乐观，要做到心宽、心静，避免急躁；

　　三要经常进行适度体育锻炼，太极拳或散步都是很好的锻炼方式，能够增强免疫力与抗病能力；

　　四要防风御寒，春天乍寒乍暖，尤其需要知冷知热，要延缓减衣服；

　　五要选择清淡饮食，酸味食物会促使肝火更旺，适宜选择辛、甘、温，忌酸涩食品，少吃油腻、生冷及刺激性食物，绝对忌酒。

　　99营养师温馨提醒在这种季节特别注意饮食，胃肠炎的发生也容易诱发肝炎，所以多吃健康、清淡的饮食。