前两天,南京警方接到一家健身会所的前台姑娘报警,称她晚上睡觉的时候被人猥亵了。原来,这家会所宿舍的空调坏了,为了避暑,全体员工就到宽敞的瑜伽房里打地铺睡觉。不料睡到半夜,女前台就被男同事猥亵了。警方通过调查后发现,猥亵的男子竟然是会所里的一名健身教练,因为晚上喝了点酒,才色胆包天动了手。目前,该男子已经被警方刑事拘留。精彩阅读:女人识别色狼的9个方法
警方提醒:不管是朋友间外出还是在一起合宿,在男女同住的情况下,女性一定要注意自身的防范。不要穿着暴露,尽量和男性保持距离,可有效防止意外的发生。
1、针对女童。避免让女童穿着成人化,有的家长,总喜欢把孩子打扮的像个小大人,或塑造特别发型,或在穿着上刻意成人化打扮。殊不知,这很容易勾起不良人员的侵犯欲望,同时,树立女童不去隐秘空间玩耍的意识很重要。
2、针对女学生。不要向异性泄露自己的住址,女学生一定要尽量保密自己的地址,防止不怀好意的异性的造访,这点对于经常独自在家的女学生尤其重要。
3、针对年轻女性。穿着不宜太暴露,爱美是女性的自由,但穿衣服就有个底线,如果穿着无节制的性感暴露,无疑是在挑衅男性的忍耐力。同时,如果意外遭遇猥亵,在犯罪分子硬闯时要敢于大声呼救,很多女性朋友迫于害羞这样的事情发生而屈服于色狼淫威,结果陷入长期遭遇性侵害的痛苦。
4、针对公交车上。尽量不要乘坐太拥挤的公交车,要习惯和异性对脸或侧身站,有的女孩子认为和异性对脸站难为情,其实把后背给对方才危险,因为,男性更喜欢从后面袭击女性。同时,在公车上,女性朋友还可以通过挎个背包做隔离、站拐角、常移动避嫌人等方法防止被猥亵。
可以锻炼到心脏或对心脏好的动作主要为有氧运动项目,例如快走、慢跑、游泳、跳绳、骑自行车、打太极、登山、健身操等.
2021-09-09 浏览(6344)
第一个就建议大家运动健身,通过这种健身的方法使多余的脂肪萎缩,脸部变得紧致。
2021-01-07 浏览(9466)
腰肌劳损就是由于日常生活中长期的这种姿势不良不正确,或者长期的这种腰部劳累过度,站立久站,导致肌肉出现劳损而引起的这些腰肌的症状。
2020-11-21 浏览(9157)
碳13呼气实验HP阳性,说明有幽门螺旋杆菌的感染,那么它是可以传染的。幽门螺杆菌可以通过粪口传播途径,在生活中主要是通过家人之间的共同就餐,以及同事间、朋友间的共同进餐而引起的交叉感染。
2020-08-17 浏览(3641)
A:建议可以前往医院进行相关的检查,排除肺结核的感染,可以检查胸部的ct以及ppd试验。
陈建主治医师赣州市人民医院
A:发育迟缓可以先到医院挂发育行为科或者儿保科,进行评估存在听力障碍、身材矮小、智力障碍、运动障碍等,再进一步分诊去儿科内分泌、耳鼻喉科等进一步查找病因。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:那如果出现病毒性的疱疹或感染的情况下,建议到医院进行详细的一个检查,然后进行抗病毒治疗,一定要分隔开,不要进行一些黏膜唾液的一些接触,才防止,一般是防止呼吸道的一些传播
张鹏主治医师邹平市中医院
A:应该多锻炼身体,多吃蔬菜,多喝水促进代谢,可以配合服用37伤药片维生素c片进行治疗。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院