海虾的热量以及减肥功效
热量:79大卡(100克可食部分)
分类:水产类
评价:海虾几乎不含脂肪,是非常优质的蛋白质来源,且富含多种矿物质,非常适宜作为减肥期间的肉类食物。
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)79.00
碳水化合物(克)1.50
脂肪(克)0.60
蛋白质(克)16.80
纤维素(克)一
维生素A(微克)一
海虾的营养价值
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。 5. 食海虾有过敏者,可用虾壳煮水口服和洗擦身体。
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(9715)
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
2022-04-11 浏览(4522)
减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
2022-04-11 浏览(7762)
切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
2022-04-11 浏览(4512)
A:你好,海虾是优质的蛋白质,两岁的宝宝可以吃。一次吃的量不要过多,另外这个食物有可能导致过敏。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:怀孕的女性一定要多吃新鲜的水果和蔬菜,要适量的补充肉蛋奶,并适量的补充一些钙剂和维生素和微量元素。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:孕期间一定多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃些含蛋白高的,比如奶类,蛋类,瘦肉等,注意营养均衡。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:但是吃的话也不能吃多,吃多了容易导致上火或消化不良,在怀孕期间一定多吃些新鲜的蔬菜和水果,注意营养均衡。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院