5种食物老年人宜天天食
2009-07-21 13:00 来源:99健康网
大枣：大枣营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称。
蜂蜜：每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。
花生：花生含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。
大蒜：大蒜有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。
生姜：每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。
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老年人消化不良怎么办
老年人消化不良主要是由于随着年纪增大，机体功能减退，肠道蠕动功能减弱，或胃口不好，饮食结构不良，粗纤维的食物摄入较少而导致的。建议多吃以质软的米饭和面食为主的主食，同时搭配新鲜的蔬菜和水果。还可饭后按...
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骨质疏松的治疗方法
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闭孔疝吃什么好
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老人胃下垂怎么办
老年人出现胃下垂消化功能往往比较弱，因此每餐切记不要过饱，可以少量多餐。每天可以吃四到六餐。平时可以适当的加用于牛奶、米粥、豆浆等等。平时饮食方面也尽量不要吃油炸、生冷、粗硬的食物，要以清淡易消化食物...
2020-04-28 浏览(7132)
A:在饮食上不要吃辣性和油腻性的食物。同时患者要多吃富含维生素的食物，要做到低盐低脂肪饮食。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:可以吃粗纤维食物，能够降低血糖，可以口服降糖药物控制病情，具体用量要谨遵医嘱，需要根据病情轻重程度决定，减少含糖分食物摄入。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:在饮食上尽量不要吃辛辣刺激性强的食物，比如韭菜、辣椒等食物。同时还要改掉抽烟喝酒的习惯。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:老年人糖尿病在平时饮食上避免吃一些含糖量比较高的食物，少吃多餐，按医嘱服用降血糖药物。
吴海武主任医师赣州市人民医院
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